Chi è Elina Sindoni?

Sono Elina Sindoni, psicologa e fondatrice di Traveltherapists, anche se in molti mi conoscono come Carmela Sindoni. Sono nata in Sicilia, nel 1989 e sin da piccola ho avuto una bussola interiore puntata verso il significato delle cose, più che verso le cose stesse. Per questo, oggi sono una psicologa sociale e del lavoro, giornalista freelance, esperta in marketing e co-fondatrice – insieme a Marzia Parmigiani – del blog Traveltherapists.it e della community “Il mio viaggio in Giappone”.

Da oltre dieci anni sono una nomade digitale. Ho scelto una vita che mi permettesse di unire il viaggio con la mia idea di essere nel mondo: aiutare le persone a ritrovare sé stesse a ogni latitudine. Il mio percorso è stato raccontato anche in un articolo dal titolo “Nomadi digitali e psicologhe del viaggio” pubblicato dal quotidiano La Provincia di Cremona.

Lungo la strada ho raccontato la travel therapy, la Mindfulness, la psicologia applicata al movimento, il benessere psicologico e le nuove forme di lavoro. Perché il viaggio, per me, non è mai stato solo spostamento, ma trasformazione.

Come sono arrivata qui?

Tutto è iniziato con una domanda che mi ha accompagnata fin da giovane: “Cosa c’è, davvero, dietro una scelta?”. Cercare risposte mi ha portata a studiare Psicologia all’Università Cattolica del Sacro Cuore e a proseguire poi con determinazione il mio percorso alla Bicocca e infine alla Mercatorum, dove ho completato la mia formazione. Ma non mi sono mai fermata alla teoria.

Ho voluto approfondire il modo in cui comunichiamo il nostro essere al mondo e per questo ho conseguito un Master in Giornalismo e Comunicazione. In seguito, ho scelto di fermarmi. Di ascoltarmi. Di trovare un ritmo diverso. E così è arrivato anche il Master in Mindfulness.

Oggi sono iscritta all’albo della FederMindfulness e mi occupo di percorsi personalizzati su mindfulness e career adaptability: due strumenti che, uniti, possono cambiare radicalmente la vita delle persone.

Aiuto chi si sente perso nel lavoro o nella propria storia professionale a rimettere insieme i pezzi, ritrovare direzione e fiducia. E lo faccio in modo pratico, concreto, con l’attenzione gentile di chi ha camminato tanto e sa quanto siano preziose le piccole pause, le domande giuste, i silenzi e soprattutto “quanto possano fare male i piedi”.

Vivo tra l’Italia e il Giappone, attraversato decine di città, scrivo articoli tra un volo e l’altro anche per Tirrenico giornale online siciliano, accompagnando gruppi a scoprire il significato più intimo del partire.

“Non ho scelto questa vita per moda, ma per coerenza. Perché sentivo che potevo raccontare il mondo, ma solo se prima avessi imparato ad ascoltarlo davvero.”

Elina Sindoni

Oggi sono qui, con il mio zaino di esperienze e competenze, pronta a condividere strumenti, visioni e percorsi. Non per insegnare, ma per camminare insieme. Perché, in fondo, non è mai troppo tardi per diventare chi siamo davvero.

Di cosa mi occupo nello specifico?

Nel mio lavoro unisco competenze psicologiche, comunicative e creative per offrire percorsi personalizzati che aiutano le persone a ritrovare un senso, soprattutto nei momenti di transizione. Come psicologa sociale e del lavoro, mi occupo principalmente di career adaptability e life coaching: accompagno chi è in crisi professionale o desidera reinventarsi nel comprendere i propri valori, risorse e obiettivi. Lavoro sia in ambito individuale sia con gruppi, online e in presenza, anche in contesti internazionali.

Parallelamente, grazie alla mia formazione in Mindfulness, offro percorsi su misura che integrano consapevolezza, gestione dello stress e ascolto profondo. Sono iscritta alla FederMindfulness e utilizzo tecniche validate scientificamente per aiutare chi lavora nel sociale, nella scuola, nelle aziende o nel mondo creativo a ritrovare equilibrio e presenza soprattutto in ambito personale e lavorativo.

Nel campo della comunicazione, scrivo articoli, testi divulgativi e contenuti editoriali per blog, giornali e aziende, specializzandomi in viaggi, benessere, marketing, psicologia e politiche giovanili con attenzione alle minoranze e soprattutto alla questione femminile. Di quest’ultima ho parlato anche nella mia tesi di laurea concentrandomi sul divario di genere e sulla difficoltà per le donne di arrivare a posti lavorativi manageriali e di ricoprire ruoli dirigenziali.

Creo strategie editoriali per progetti che abbiano un impatto reale, portando autenticità e competenza psicologica nella scrittura. Sono anche social media strategist e SEO copywriter, con un approccio etico e orientato al valore, non alla superficialità del “contenuto usa e getta”.

Con curiosità seguo il mondo della televisione soprattutto nei format digitali, credo fortemente nella divulgazione e ho tanti format che ruotano nella mia testa, spero un giorno di poter dar vita a qualcuno di questi.

“Con il progetto Traveltherapists e la community Il mio viaggio in Giappone, racconto il mondo attraverso lo sguardo di chi cerca risposte, non souvenir. Guido viaggiatori alla scoperta del Giappone profondo e non solo anche in tutti gli altri Paesi del mondo, con itinerari culturali e psicologici, promuovendo una forma di turismo consapevole e trasformativo.”

Elina Sindoni

Il mio lavoro ruota intorno a un’idea semplice ma potente: aiutare le persone a ritrovare la loro direzione, ovunque siano. E ogni progetto che seguo, che sia un percorso individuale, un articolo o un viaggio, nasce da qui.

Contatti e link utili Elina Sindoni:

LinkedIn: Dott. ssa Elina Sindoni

Profilo Ordine Federmindfulness Carmela Sindoni (Elina)

Per qualsiasi informazione: sindonielina@gmail.com