Cronache dal mondo degli abbracci vietati

marzia traveltherapists amiche abbraccio

Tempo di lettura: 6 minuti Cronache dal mondo degli abbracci vietati Oggi è il 17 ottobre 2020 e sento il bisogno di scrivere queste parole, perché tirando le fila delle notizie degli ultimi giorni, le cose non si stanno mettendo bene e mi sta tornando un po’ di ansia (non so a voi). Non che questo malessere se ne sia […]

Kintsugi: l’arte giapponese che insegna ad affrontare lo stress

figura a pezzi salute mentale kintsugi

Tempo di lettura: 5 minuti Kintsugi: l’arte giapponese che insegna ad affrontare lo stress A tutti noi è capitato di rompere un oggetto e di pensare “Ecco, è da buttare”. Oggi vi diciamo che non è così. Kintsugi (金継ぎ), l’arte giapponese di riparare le cose, considera una nuova eventualità: quello di vedere un nuovo potenziale, una nuova bellezza, nella ricostruzione […]

I benefici psicologici del viaggio perdurano nonostante la pandemia

valigia di pelle in spiaggia

Tempo di lettura: 7 minuti I benefici psicologici del viaggio perdurano nonostante la pandemia Viaggiare è una grande fonte di stimoli, oltre che di gioia, riflessioni e scoperta di sé. Nonostante il periodo difficile, noi di Traveltherapists ci teniamo a sottolineare che i benefici psicologici del viaggio perdurano nonostante la pandemia, come strumento di benessere personale. Viaggiare ci permette di […]