Indice
Viaggiare per riscoprire sé stessi.
Viaggiare per riscoprire sé stessi
«Viaggiare rende modesti. Ci mostra quanto è piccolo il posto che occupiamo nel mondo», diceva Gustave Flaubert.
Ed è proprio così: viaggiare ci mette di fronte alla nostra insignificanza, ma allo stesso tempo può aiutarci a riscoprire noi stessi.
Prima di continuare, se stai organizzando un viaggio al di fuori dell’Unione Europea e desideri avere un codice sconto assicurazione di viaggio, ti consigliamo Heymondo che regala il 10% di riduzione sul prezzo, solo per essere lettore di Traveltherapists!
Viaggiare per riscoprire sé stessi: uscire dalla comfort zone per aprirsi al mondo
Quando viaggiamo, usciamo dalla nostra comfort zone. Lasciamo le nostre abitudini, la nostra routine quotidiana, le nostre certezze. Ed è proprio questo che può farci sentire “piccoli”. Ma è anche questo che può aprirci a nuove prospettive e farci guardare il mondo da angolazioni diverse. Viaggiare significa aprirsi all’ignoto, avere il coraggio di mettersi in discussione.
Rallentare i ritmi per riconnettersi con sé stessi
Spesso quando viaggiamo rallentiamo i nostri ritmi. Abbiamo meno impegni, meno scadenze. Possiamo prenderci del tempo per fermarci a riflettere, per osservare i dettagli, per assaporare le cose. È un’occasione preziosa per riconnetterci con noi stessi, per capire davvero chi siamo e cosa vogliamo, al di là del ruolo che ricopriamo nella quotidianità.
Viaggiare per riscoprire sé stessi: provare gratitudine verso il mondo che ci circonda
Viaggiare ci può insegnare anche a provare gratitudine per tutto ciò che di solito diamo per scontato: un pasto caldo, un letto comodo, le piccole gentilezze delle persone. Scoprire altri paesi e culture ci ricorda quanto siamo fortunati per ciò che abbiamo. E coltivare questo senso di gratitudine fa bene alla mente e allo spirito.
Vivere il presente, qui e ora
Quando viaggiamo siamo completamente immersi nel qui e ora. Non siamo distratti dalle mille incombenze e preoccupazioni del quotidiano. Possiamo vivere ogni momento in modo più consapevole, assaporando ogni attimo. E questa attenzione al presente può diventare una sana abitudine da integrare nella vita di tutti i giorni.
Viaggiare per riscoprire sé stessi: scoprire la bellezza nelle piccole cose
Viaggiando tendiamo a notare più facilmente la bellezza intorno a noi, anche nelle piccole cose: un tramonto, un sorriso, una strada acciottolata. Impariamo ad apprezzare la bellezza ovunque si trovi. E anche questa può essere una preziosa lezione da portare con noi una volta tornati a casa, coltivando lo stupore per la bellezza nascosta nella quotidianità.
Tornare a casa arricchiti
Quando torniamo da un viaggio, torniamo diversi, un po’ cambiati. Portiamo con noi nuovi punti di vista, una mente più aperta, una maggiore consapevolezza di noi stessi. I viaggi ci arricchiscono, ci fanno crescere, ci trasformano in persone migliori. Anche se occupiamo un piccolo posto nel mondo, ogni esperienza ci rende persone più complete.
E questo è l’aspetto più prezioso: viaggiare per riscoprire sé stessi.
Elina Sindoni
Altro, in questo blog di viaggio:
Serendipity: come sorprendersi in viaggio
Come prepari la tua valigia dice chi sei
Wanderlust: la sindrome di chi ama viaggiare
Libri psicologia del viaggio travel therapy: la psicologia e l’arte di migliorarsi in viaggio
Come migliorare l’autostima: 4 abitudini utili per il benessere psicologico
Fare la valigia, preparare la mente: viaggio strumento di crescita personale